Pegada de costas sinistra guarda 50/50 (fifty/fifty)
2:15
AMERICANA NO NORTE-SUL: ESSA VOCÊ NUNCA VIU
5:01
A DIFERENÇA ENTRE O INICIANTE E O GRADUADO NA PRÁTICA
2:02
ARM LOCK PARTINDO DO NORTE SUL
0:57
4 ESTRATÉGIAS IMBATÍVEIS PARA PASSAR A GUARDA FECHADA
3:50
ESTRANGULAMENTO PARTINDO DO NORTE SUL
3:19
VOCÊ CONHECE A GUARDA TARTARUGA?
1:29
MANTENHA O CONTROLE EM TODAS AS TRANSIÇÕES
1:56