Isso dá resultado em 15 min - Mega intenso para queimar calorias em casa sem equipamento - ✅
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Treino para Suar muito e derreter gordurinhas em casa ✅
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Treino CARDIO HIIT - 21 minutos - todo em pé - Carol Borba
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Treino completo sem equipamentos - 10/ 20/ 30 minutos - para tonificar e perder gordura- Carol Borba
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14 minutos de HIIT para queimar muita gordura em pé - Carol Borba
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Definir e secar o corpo todo em casa - treino rápido e eficiente- projeto verão ☀️ Carol Borba
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Treino rápido pra fazer em casa em dias corridos - zero equipamentos e zero pulos-Carol Borba
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30 Min CARDIO INTENSO para Secar | Queime 500 Calorias | Em Casa | Sem Equipamento
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