ANNEAUX DE BUSTE un partie de l'encordement en alpinisme
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TUTORIEL : S'ENCORDER SUR UN GLACIER ET ANNEAUX DE BUSTE - ÉCOLE DE GLACE #2
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PLIER, RANGER, LOVER UNE CORDE EN MONTAGNE les techniques de base pour gagner du temps
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RELAIS AVEC NOEUD DE BOULINE
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MOUFLAGE SUR CORDE TENDUE
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ESCALADE | NOEUD DE MACHARD, FRANCAIS, TRESSE, NOEUD DE PRUSKI
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Assurage en neige - partie 1
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20 nœuds pour l'escalade et l'alpinisme
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