23:04

20 MIN PILATES EN CASA || Rutina Para Trabajar Glúteos (Sin Sentadillas)

18:51

Tonifica Todo el Cuerpo con Banda Elástica - 18 min

25:54

25 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Intermediate Pilates With Mini Band (Optional)

34:50

30 MIN PILATES EN CASA || Rutina Para Trabajar El Abdomen Y Los Glúteos (Intermedio)

28:51

25 MIN PILATES EN CASA || Rutina Exprés Para Trabajar Todo El Cuerpo (Nivel Medio/Intermedio)

18:13

Glúteos PERFECTOS con bandas

32:25

TONIFICA BRAZOS, PIERNAS Y ABDOMEN / Pilates en 30´ / todos los niveles / con banda elástica

40:34

35 MIN PILATES EN CASA || Rutina Para Trabajar Todo El Cuerpo (Intermedio)