Yin: souplesse (tous niveaux)
26:57
25 minutes de Yin au lit matin ou soir (tous niveaux)
25:58
C'est pas sorcier - Les félins
23:59
Yoga du soir: détente et étirements pour mieux dormir (niveau débutant)
31:51
Détox physique et émotionnelle (Yoga dynamique | niveau intermédiaire)
29:52
Éveil du yogi - Se prendre en main (étirements et méditation)
31:42
30 minutes de Yin pour se détendre et se régénérer (Yin, tous niveaux)
1:00:19
Yin Yoga for Flexibility: Holistic Stretch to Achieve the Splits and More
28:29