如何安定身心？如何不被負面情緒影響？如何得到快樂幸福？如何如何釋放情緒？時間的概念是如何形成的？ 如何專注在當下？如何轉念跟自己和解？如何覺知？如何感受到能量？憂鬱、恐慌、焦慮是否只能靠藥物？
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病都是憋出來的！許瑞云、鄭先安：女性如何不壓抑，恢復「好好的」身體？ (ep.58) ｜50+Talk
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Obsidiana, Oro y Miel: Cánticos para la Transformación Espiritual y la Dulzura Emocional
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如何活在當下？ 時時刻刻有意識的活著（consciously alive） ， 在覺的狀態！ 你就自在啦！ 洛桑加參醫師
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總是好焦慮，到底要如何擺脫情緒消耗？ - 鄧惠文 專訪 蘇絢慧 諮商心理師 璞成健康心理學堂創辦人 -【心事有人知】20240228
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