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"달리기, 헬스 아니다" 걷기보다 10배효과. 혈액순환 ‘이 동작’만 하세요 | 박수현 원장 통합 1부
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비타민C 제발 이렇게 드세요. 그냥 먹으면 돈 낭비예요 "좋은 비타민C 고르는 법. 알약보단 이게 좋다" | 이동환 원장 2부 #비타민c
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"라면에 넣으면 효과 직빵" 혈당 400 찍던 당뇨환자 별 노력 없이 '의사들이 뽑은 1위 채소' 먹었더니 혈당 80 바로 떨어지고 췌장 살아났습니다 (글루코핏 양혁용 의사 통합)
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아침 공복에 매일 드세요, 당뇨 약 보다 좋은 '차' l 삶은 달걀 아닙니다! 위 건강 지키고 혈당 잡는 아침 식사까지 전부 공개 l 당뇨 스쿨 한의사 이혜민
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