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바다 필수 생존영법 "입영" 하는 방법, 핵심만 간략히....

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구조수영 활용 가능한 입영킥,정다래가 제대로 알려드릴게요.

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입영발차기 끝판왕!! 수구선수가알려주는 입영발차기연습법2탄

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평영 발차기 안 나가는 이유?! 평영 안되는 사람 필수 시청!!!

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🤽‍♂️수구선수가 알려주는 평영/헤드업평영🏊‍♂️ 배워보고 차이점 이해하기👍👍

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수구기본 입영! 이렇게만 해보세요!

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입영 로터리킥 연습방법과 적십자 라이프가드 시험후기 쪼끔

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수영할 때 숨 안 차는 호흡법 #27