33:25

Cómo saltar más alto | ¿Qué es un entrenamiento eficaz?

24:26

Cómo clavar una pelota de voleibol (Parte 1/2) - ¿Cómo golpear un ataque fuerte?

13:00

Yuji Nishida l Monster of the Vertical Jump | VNL 2023

12:13

Better Ball Contact + Body Position | Arm Swing Technique (Part 2 of 3)

2:02

Increase Vertical Jump for Volleyball

27:05

[Voleibol] ¿Cómo encontrar la forma ideal de remate?

12:42

【フルメニュー】ハーデンのトレーナーによる即座にジャンプ力が上がるウォームアップ

7:55

これでジャンプ力が上がる!? 1mジャンパーによるバレーボール講座〜ジャンプトレーニング編〜