37:27

80歳前に倒れる人の共通点！この4つを変えれば100歳まで歩ける｜衝撃！この3つのミスで歩行不能になる日が早まる

15:52

【老化の常識が覆る】顔を”上に引き上げる”のは絶対やめて！下に撫でるだけで１０歳若返る”奇跡のリフトアップ”を教えます！

24:27

もうブレない！歩行時のふらつきを改善する３つの最強トレーニング

14:06

【タカオカ解説】「存立危機事態」高市首相の発言は一線を越えた？

37:05

知らないと筋肉が減る！卵の12倍のタンパク質で体を守る方法 | たった1ヶ月で変わる！#シニア健康 #長寿の秘訣 #健康習慣