10:00

BACAKLARINIZI İNCELTİP ŞEKİLLENDİRİN

6:57

7 DAKİKADA BASEN ERİTME

9:05

Hem Basen Hem Kalça, Sütun Gibi Bacaklarınız Olacak 🔥 Bölüm 4: Bacak Egzersizleri

7:19

4 DAKİKADA DÜMDÜZ BİR KARIN (Reyhan Oksay)

5:31

Arka Bacak ve Popoyu Birlikte Çalıştıran Egzersizler

8:57

Bacak İnceltme Hareketleri (Bir Beden İncelme)

16:06

İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma | Tuğçe Alpay

10:01

İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma Hareketleri