21:30

Clasificamos cada ejercicio de torso de PEOR a MEJOR (con Andoni)

34:08

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

23:17

7 secretos de los científicos para ganar músculo rápido

20:11

Reduje mis entrenamientos a la mitad.

18:46

The Muscle Building Myth Everyone Fell For (NEW Study)