28:43
【警告】卵や豆腐よりもこれ!60歳から始める筋肉を若返らせる最強タンパク質3選|高齢者の健康
17:23
If you don't know the correct way to sit, you'll never be able to walk again.
11:57
【たった3秒コレやって】→100回のスクワットより効果あり!下半身のあらゆる悩みを解決して100歳まで自分の脚で歩ける究極のセルフケアとは
25:27
【衝撃】1万歩ウォーキングよりコレ1本でHbA1c・血糖値は下がる!?【糖尿病専門クリニック現役医師】
1:28:21