手動瞑想のやり方:スカトー寺住職パイサーン師によるガイダンス(日本語字幕)
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2024/12/05 アシュラムからのライブ配信 (スティサート師生説法)
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『慈悲の瞑想』の講習ーー本物の慈悲は奇跡を起こす アルボムッレ・スマナサーラ長老 テーラワーダ仏教(テーラワーダ仏教)の教え
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Fall asleep quickly. Bedtime guided meditation. #590
2:10:56
8 years of Meditation Knowledge in 2hrs 11mins
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歩行瞑想のやり方:スカトー寺住職パイサーン師によるガイダンス(日本語字幕)
20:30
ASMR Nature Sound Quiets the Brain - Extreme Nature Mindfulness - Healing Forest Japan (no loop)
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《5分で体験》初めての瞑想|僕が7年続けてきた理由と方法
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