самое недооценённое упражнение c гирей.
11:51
KETTLEBELL THRUSTER - kettlebell exercise for men. Technique of performance in detail + WORKOUT
10:10
Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
6:16
идеальный способ заснуть - работает 100%!
6:50
СТАЛЬНОЙ ХВАТ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК. КАЧАЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И КИСТИ.
15:14
Comedy Club: Натальная карта в полиции | Иванченко, Харламов, Батрутдинов @TNT_television
21:08
Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения
5:13
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
3:10