Petr Havlíček o adaptogenech | Pomohou se stresem a zkvalitní spánek? Kdy pocítím účinky?
39:21
PODZIMNÍ ÚNAVA | Jak zůstat dlouho úspěšný, správně výkonný a zdravý? Myšlení, strava a pohyb.
1:09:27
TUKY #1 | Jak zabránit oxidaci tuků? Jaké má být rozložení tuků ve stravě. Omega 3, jaké jíst?
41:52
Petr Havlíček a stravování s IBS | Půst v období nemoci? Tipy pro kvalitní spánek.
44:37
Otázky a odpovědi | Přetrénování a stres. Stagnace váhy při hubnutí. Měření inBody, má to smysl?
49:05
Petr Havlíček o sacharidech | Nejlepší náhrada cukru? Kolik sacharidů na den? Příloha do diety?
1:26:22
Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU
1:13:17
SEBEVĚDOMÍ | Co je to sebevědomí? Sobectví, egoismus, sebelítost. Jak si začít věřit?
1:30:05