التقبل. لاتولول وتخاف وتغلق الباب وتهرب ولاترفض افكارك و مشاعرك الوسواسيه و انما تجاهلها
19:11
ماهي حقيقة التقبل. لا تكره ولا تتسائل عن الشعور الذي تشعر به مثال وسواس اذى و وسواس ديني
19:57
التركيز على الافكار يقطع كل الاتصالات و الاواصر ويتركك وحدك فريسه لها. علاج الافكار الدوامه و الكآبه
39:26
فصل المشاعر عن السلوك. هل طاقة الخوف الهائله والقلق نعمه ام نقمه؟ هل اختارك الله؟ فديو علاجي مهم١
35:11
لعلاج الوسواس اتبع المعرفه والاصدقاء او الخارج و لاتتبع الشعور او الداخل.العمل بالمعرفه ينتج شعورا
1:34:35
الوسواس القهري | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٥) | وفي أنفسكم
19:29
لماذا اشعر بالرعب من مجرد ظهور المثير و حتى بدون وجود افكار
15:29
كيفية زيادة التقبل. عن طريق تاكيد افكار ومشاعر وسلوك التقبل
16:31