Efektivní trénink na budování svalů i síly l Jakub Enžl l GymBeam
12:07
TRÉNINK RUKOU | Biceps + triceps
27:55
Jak dlouho by měl trvat silový trénink? Jsou dobré opasky na cvičení? Otázky & Odpovědi
10:43
@JakubEnžl a @ImmanuelAdenubi vs. fitness pomůcky z Wishu l GymBeam
10:20
Mrtvý tah a jeho technika 🏋️♂️ l Jakub Enžl l GymBeam
26:51
JAK CVIČIT PRO MAXIMÁLNÍ SÍLU (Jánko + Aleš Lamka)
15:55
Push trénink l Jakub Enžl l GymBeam
9:29
Nemám silu. Takto na tom som. Nehanbím sa za to. Budem makať viac.
15:26