7:34

Tréning na celé telo za 7 minút. Výzva do plaviek začína už o 2 dni.

7:22

Rýchle cvičenie na nohy, brucho a zadok. Už len 7 dní do Výzvy do plaviek.

6:15

4 efektívne cviky na brucho pre ženy

8:56

Rýchle cvičenie na brucho. A tip ako schudnúť.

7:22

Rychlé cvičení na nohy, břicho a zadek. Už jen 7 dní do Výzvy do plavek.

8:53

3 účinné cviky na zadok a nohy

9:39

Ako schudnúť na bruchu? Na sklápačky a sed-ľahy zabudnite I GymBeam I FIT POINT

20:25

20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment