Бомбовый комплекс упражнений с гирей для боксеров и борцов / Дневник ММА
22:26
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
24:48
гиря( упражнение с гирей)для рукопашного боя
23:18
Boxing Workout and Drills
12:41
Единоборства - 12 супер-упражнений с гирей \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
12:58
ОФП для гиревого спорта. Топ упражнений плюс комплекс для развития гибкости от ЗМС Сергея Рачинского
16:51
Все про Сайд Степ | тренер по боксу Михо Балаян
5:13
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
12:14