BIEGANIE Z NADWAGĄ. JAK NIE ZROBIĆ SOBIE KRZYWDY? PLAN TRENINGOWY
10:57
BIEGANIE. NA CO POMAGA, A NA CO SZKODZI?
12:20
Jak zacząć BIEGAĆ, nawet gdy się nie cierpi biegać?
9:59
JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY POPRZEZ BIEGANIE?
12:12
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
12:17
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Z ZEROWĄ KONDYCJĄ?
10:00
TĘTNO - CZYM JEST I O CZYM ŚWIADCZY? ŻYCIE I SPORT
10:27
Jak Skutecznie Zacząć Biegać Bez Zmęczenia - Bieganie dla Początkujących
12:02