26:18
반드시 추천드리는 단백질 3개, '이 음식' 일주일에 2번만 드세요 (홍정기 교수)
26:13
매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 건강해집니다 (서울아산병원 정희원 교수)
25:38
지금 눈에 '이것' 보인다면 지금 당장 병원으로 뛰쳐가세요 | 앞을 못 볼 수도 있습니다 | 60세 이상 꼭 보세요
1:08:19
50대 이후 할수록 독이 되는 운동, 오히려 근육이 싹 다 빠집니다 (김준배 원장 풀버전)
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